terça-feira, 15 de junho de 2010

Dia 03.

Café-da-manhã: 85 Notas

. 02 fatias de pão de forma integral - Benefice Light - Seven Boys
. 01 colher de sopa de cream cheese - Philadeplhia
. 01 xícara de café preto com adoçante

Almoço: 115 Notas

. 02 colheres de sopa de arroz
. 01 concha de feijão preto
. 01 colher de chá de farofa light - Yoki

Lanche: 30 Notas

. 01 potinho de suspiro sem açúcar - Doce amor

Lanche: 100 Notas

. 01 Activia sabor Maracujá
. 02 bananas assadas com aveia e mel

Ainda tenho 220 Notas

 

Blog Template by YummyLolly.com